Освен релаксиращото си действие, лимфния дренаж активизира лимфния поток и допринася за елиминирането на токсините.
Лимфния дренаж активира също защитните сили на тялото и укрепва имунната му система, оказва въздействие върху меките тъкани на тялото, с цел да се постигне премахване на излишните течности и продукти от обмяната на веществата по лимфните съдове. Същността на метода се състои в това, че се активира цялата лимфна система, като се обработва цялото тяло.
Целта е да се намерят нови пътища за оттичане на лимфата, като най-често се използва периферни лимфни съдове. Той намалява обиколката на крайниците и действа против едно от най-големите страдания на жените – целулита.